...

Olejek eteryczny z cytryny: koncentrat słońca dla dobrego samopoczucia

Olejek eteryczny z cytryny

Prawdziwy koncentrat świeżości i energii, olejek eteryczny z cytryny to prawdziwy skarb. Używany od wieków ze względu na swoje lecznicze i odświeżające właściwości, jest obecnie stosowany w naszych domach do oczyszczania powietrza, łagodzenia codziennych dolegliwości i zwiększania naszej witalności. W tym artykule przyjrzymy się zaletom tego wyjątkowego olejku i sposobom jego wykorzystania w codziennym życiu.

1. Cenny olejek eteryczny dla zdrowia

Olejek eteryczny z cytryny ma wiele korzystnych właściwości dla organizmu. Oto tylko kilka przykładów:

Trawienie: Jest doskonałym środkiem wspomagającym trawienie. Stymuluje produkcję soków żołądkowych, ułatwiając trawienie ciężkich posiłków. W przypadku nudności lub wymiotów, jego działanie przeciwwymiotne jest bardzo skuteczne.

Odporność: Prawdziwa naturalna tarcza, cytrynowy olejek eteryczny wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zwalczać infekcje wirusowe i bakteryjne. Jego wysoka zawartość witaminy C stymuluje produkcję białych krwinek, strażników naszego zdrowia.

Oddychanie: W przypadku przeziębienia, zapalenia oskrzeli lub zapalenia zatok, olejek eteryczny z cytryny udrażnia drogi oddechowe i ułatwia oddychanie. Jego działanie wykrztuśne usuwa śluz i łagodzi kaszel.

Krążenie krwi: Olejek eteryczny z cytryny stymuluje krążenie krwi i limfy, pomagając zmniejszyć uczucie ciężkości nóg i zapobiegając żylakom.

Ból mięśni i stawów: Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbólowym, olejek eteryczny z cytryny jest doskonałym lekarstwem na ból mięśni i stawów. Łagodzi bóle, reumatyzm i zapalenie ścięgien.

2. Naturalny blask dla skóry

Olejek ten pomaga również przywrócić skórze promienne piękno.

Matowa cera: Olejek eteryczny z cytryny jest doskonałym tonikiem do skóry. Naturalnie rozjaśnia cerę i przywraca blask matowej, zmęczonej skórze.  Idealny na przebarwienia.

Skóra tłusta: Dzięki właściwościom ściągającym, olejek eteryczny z cytryny reguluje wydzielanie sebum i zwęża rozszerzone pory. Dlatego jest szczególnie polecany do skóry tłustej i trądzikowej.

Działanie przeciwstarzeniowe: Bogaty w przeciwutleniacze olejek eteryczny z cytryny zwalcza wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się skóry. Redukuje zmarszczki i drobne linie oraz utrzymuje jędrność skóry.

Pielęgnacja włosów: Może również posłużyć jako naturalny rozjaśniacz do jasnych włosów. Poprzez właściwości bakteriobójcze i antyseptyczne olejek cytrynowy nada się idealnie na problemy skórne głowy jak świąd, łojotok czy łupież.

3. Powiew świeżego powietrza w domu

Dlaczego nie dodać bardzo przyjemnego, naturalnego zapachu do swojego domu? Jego zapach daje domowi prawdziwy powiew świeżości. Oczyszcza również powietrze i eliminuje bakterie i wirusy. Co więcej, przenosi “pozytywne wibracje”. W aromaterapii jest stosowany do zmniejszania stresu, zmęczenia i niepokoju. Tworzy atmosferę relaksu i dobrego samopoczucia.

4. Jak stosować cytrynowy olejek eteryczny?

Nie ma nic prostszego. Zebraliśmy kilka pomysłów na przepisy, które można bardzo łatwo wykorzystać.

Z dyfuzorem:

    • Dodaj kilka kropli cytrynowego olejku eterycznego do dyfuzora olejków eterycznych.
    • Możesz także zmieszać cytrynowy olejek eteryczny z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak eukaliptusowy lub lawendowy. Oczyści to powietrze i wyeliminuje nieprzyjemne zapachy. W całym pomieszczeniu rozprzestrzeni się piękny, świeży zapach.

    Jako tonik do twarzy:

      • Rozcieńczyć 10 kropli cytrynowego olejku eterycznego w 100 ml oleju roślinnego jojoba lub ze słodkich migdałów.
      • Następnie nakładać na skórę rano i wieczorem po jej oczyszczeniu.

      Jako maseczka do skóry tłustej:

        • Wymieszaj 2 łyżki stołowe zielonej glinki, 1 łyżkę stołową cytrynowej wody kwiatowej i 2 krople cytrynowego olejku eterycznego.
        • Następnie nałożyć na twarz i pozostawić na 15 minut.
        • Spłukać letnią wodą.

        Dodaj 2-3 krople olejku eterycznego do twojej odżywki lub maski o włosów.

        W relaksującej kąpieli:

        Dodaj kilka kropli cytrynowego olejku eterycznego do kąpieli. Możesz również dodać inne olejki eteryczne, takie jak olejek lawendowy lub rumiankowy.

        Jak kostka do mycia ciała:

        W Kokliko wykorzystaliśmy ten cudowny olej w naszym flagowym produkcie: kostka do mycia ciała z cytryną. W połączeniu z olejem arganowym i masłem mango kostka pielęgnuje skórę, odżywia ją i nadaje jej świeży zapach.

        Środki ostrożności dotyczące stosowania

        Olejek eteryczny z cytryny jest fotouczulający. Dlatego ważne jest, aby po jego zastosowaniu nie wystawiać się na działanie promieni słonecznych.

        Jest również drażniący dla skóry. Dlatego ważne jest, aby przed nałożeniem go na skórę rozcieńczyć go w oleju roślinnym.

        Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.

        Podsumowanie

        Olejek eteryczny z cytryny to prawdziwy koncentrat korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Wzbogacony o szeroką gamę właściwości, jest nieocenionym codziennym wsparciem. Nie wahaj się włączyć go do swojej rutyny, aby cieszyć się jego naturalnymi korzyściami.

        Dodaj komentarz

        Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

        Lawenda suszona w prezencie
        Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
        Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.