Jak poznać swój typ skóry

Znajomość swojego typu skóry jest niezbędna do dbania o zdrowie i wygląd. Właściwa pielęgnacja skóry może zapobiec wielu problemom skórnym i pomóc zachować promienną cerę. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać swój typ skóry i jakie są cechy charakterystyczne każdego z nich.

Jakie są rodzaje skóry?

Istnieje 5 rodzajów skóry, które opiszemy bardziej szczegółowo poniżej:

• skóra normalna, 
• skóra tłusta, 
• skóra sucha, 
• skóra mieszana,
• skóra wrażliwa.

Każdy z tych typów skóry ma swoje własne cechy i dlatego wymaga dostosowanej pielęgnacji. 

1. Skóra normalna

Cechy charakterystyczne:

• Gładka i jednolita struktura.
• Brak nadmiernego świecenia lub suchości.
• Niewielkie pory, które są prawie niewidoczne.
• Brak częstych niedoskonałości.

Jak rozpoznać?

Skóra normalna jest zbalansowana – ani zbyt tłusta, ani zbyt sucha. Rzadko sprawia problemy i wygląda zdrowo.

2. Skóra tłusta

Cechy charakterystyczne:

• Nadmierne wydzielanie sebum, co powoduje świecenie się skóry.
• Widoczne, rozszerzone pory.
• Skłonność do powstawania zaskórników i trądziku.

Jak rozpoznać?

Jeśli twoja skóra często wygląda na błyszczącą, szczególnie w strefie T (czoło, nos, broda), oraz masz problem z wypryskami, prawdopodobnie masz skórę tłustą.

3. Skóra sucha

Cechy charakterystyczne:

• Uczucie ściągnięcia, zwłaszcza po umyciu.
• Szorstka, matowa powierzchnia.
• Skłonność do łuszczenia się.
• Czasami występuje swędzenie lub podrażnienia.

Jak rozpoznać?

Skóra sucha często jest napięta i może mieć skłonność do zaczerwienień. Po umyciu może wydawać się bardzo ściągnięta i dlatego potrzebuje natychmiastowego nawilżenia.

4. Skóra mieszana

Cechy charakterystyczne:

• Tłusta w strefie T (czoło, nos, broda).
• Sucha lub normalna w innych obszarach, takich jak policzki.

Jak rozpoznać?

Jeżeli twoja skóra wykazuje cechy zarówno skóry tłustej, jak i suchej w różnych partiach twarzy, prawdopodobnie masz skórę mieszaną.

5. Skóra wrażliwa

Cechy charakterystyczne:

• Łatwo ulega podrażnieniom.
• Często występuje zaczerwienienie, pieczenie lub swędzenie.
• Reaguje negatywnie na wiele kosmetyków.

Jak rozpoznać?

Jeśli twoja skóra często reaguje na nowe produkty lub zmiany w środowisku (np. temperatura, wilgotność), prawdopodobnie masz skórę wrażliwą.

Jak zbadać rodzaj skóry?

Aby dokładnie określić swój rodzaj skóry, możesz przeprowadzić prosty test:

1. Oczyść twarz: Delikatnie umyj twarz łagodnym środkiem myjącym i osusz.
2. Poczekaj: Nie nakładaj żadnych produktów pielęgnacyjnych przez co najmniej godzinę.
3. Obserwuj: Po godzinie przyjrzyj się swojej skórze w lustrze i zastanów się nad jej stanem.

Ocena:

• Normalna: Skóra jest miękka i elastyczna.
• Tłusta: Skóra wygląda błyszcząco, zwłaszcza w strefie T.
• Sucha: Skóra jest matowa, może być szorstka w dotyku.
• Mieszana: Skóra jest błyszcząca w strefie T, ale sucha lub normalna na policzkach.
• Wrażliwa: Skóra jest zaczerwieniona lub podrażniona, możliwe uczucie pieczenia.

Odpowiednia pielęgnacja dla różnych typów skóry

Właśnie zobaczyliśmy, że istnieje 5 różnych rodzajów skóry. Teraz nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak dbać o każdy z nich. Zebraliśmy dla Ciebie kilka łatwych do zastosowania zabiegów. Wypróbuj je i sprawdź, które z nich są dla Ciebie najlepsze.

1. pielęgnacja skóry normalnej

Skóra normalna jest zrównoważona, ale wymaga regularnej pielęgnacji, aby utrzymać ten stan.

Rano:

• Oczyszczanie: delikatny preparat oczyszczający, który nie uszkadza bariery ochronnej skóry. 
• Tonizowanie: bezalkoholowy tonik przywracający naturalne pH skóry.
• Nawilżanie: lekki krem nawilżający z ochroną przeciwsłoneczną, jeśli to konieczne.

Wieczorem:

• Oczyszczanie: delikatny preparat oczyszczający.
• Tonik: tonik nawilżający.
• Nawilżanie: krem nawilżający lub regenerujący.

2. Pielęgnacja skóry tłustej

Jeśli masz skórę tłustą, potrzebujesz produktów, które kontrolują wydzielanie sebum i zapobiegają powstawaniu niedoskonałości.

Rano:

• Oczyszczanie: żel oczyszczający na bazie kwasu salicylowego lub innego składnika regulującego wydzielanie sebum. Wypróbuj na przykład kostkę do mycia twarzy z Kokliko.
• Tonik: tonik matujący lub tonik na bazie kwasów AHA/BHA.
• Nawilżanie: lekki, nietłusty krem nawilżający z filtrem SPF, najlepiej matujący.

Wieczór:

• Oczyszczanie: żel lub pianka oczyszczająca.
• Tonik: tonik na bazie kwasów AHA/BHA.
• Nawilżanie: żel-krem nawilżający lub serum sebo-regulujące.

3. pielęgnacja skóry suchej

Jeśli skóra jest sucha, potrzebuje intensywnego nawilżenia i ochrony przed utratą wody.

Rano:

• Oczyszczanie: delikatny preparat oczyszczający o właściwościach nawilżających.
• Tonizowanie: serum nawilżające. Wypróbuj na przykład serum nawilżające Kokliko. 40% kwas hialuronowy i niacynamid głęboko nawilżą skórę, przywracając jej elastyczność.
• Nawilżanie: bogaty krem nawilżający z filtrem SPF, zawierający składniki takie jak kwas hialuronowy, ceramidy lub oleje.

Wieczór:

• Oczyszczanie: delikatny preparat oczyszczający.
• Tonik: tonik nawilżający.
• Nawilżanie: Krem nawilżający lub odżywczy, bogaty w składniki regenerujące.

4. Pielęgnacja skóry mieszanej

Skóra mieszana wymaga zróżnicowanej pielęgnacji dla różnych partii twarzy.

Rano:

• Oczyszczanie: Delikatny żel myjący.
• Tonizowanie: Lekki tonik, który nie wysusza.
• Nawilżanie: Lżejszy krem na strefę T i bardziej nawilżający na suche partie, z SPF.

Wieczorem:

• Oczyszczanie: Żel myjący lub pianka.
• Tonizowanie: Tonik bezalkoholowy.
• Nawilżanie: Żel nawilżający na strefę T i bogatszy krem na resztę twarzy.

5. Pielęgnacja skóry wrażliwej

Jeśli masz wrażliwą skórę, wymaga ona szczególnej uwagi i delikatnych, hipoalergicznych produktów.

Rano:

• Oczyszczanie: Bardzo delikatny środek myjący, np. micelarny lub mleczko.
• Tonizowanie: Bezzapachowy tonik łagodzący.
• Nawilżanie: Hipoalergiczny krem nawilżający z SPF, przeznaczony dla skóry wrażliwej.

Wieczorem:

• Oczyszczanie: Delikatny środek myjący.
• Tonizowanie: Tonik łagodzący.
• Nawilżanie: Krem nawilżający lub regenerujący dla skóry wrażliwej.

Ogólne wskazówki pielęgnacyjne

• Unikaj ostrych składników: takich jak alkohol lub silne detergenty, które mogą podrażniać skórę. Wybieraj produkty naturalne. Są nieagresywne, często bardzo skuteczne, a przede wszystkim odżywiają skórę.
• Regularnie stosuj filtry przeciwsłoneczne: niezależnie od rodzaju skóry, ochrona przed promieniowaniem UV jest niezbędna. 
• Dbaj o nawodnienie organizmu: pij dużo wody, aby skóra była dobrze nawilżona od wewnątrz.
• Zwracaj uwagę na swoją dietę: zdrowa, zbilansowana dieta jest dobra dla kondycji skóry.
• Regularnie oczyszczaj twarz: Rano i wieczorem skóra musi być oczyszczona i musi oddychać!  Jest to niezbędne, aby uniknąć zatykania porów i powstawania niedoskonałości. Aby to zrobić, używaj produktów niekomedogennych, takich jak myjąca twarz kostka od Kokliko. Zawiera naturalne składniki, w tym olej z pestek arbuza. Bardzo lekki, odżywia skórę, szybko wnika i nie zatyka porów. Natomiast, produkty, których należy unikać, to te zawierające PEGS (pochodne glikolu polietylenowego) lub silikony, różne syntetyczne środki powierzchniowo czynne i oleje mineralne. 

Podsumowanie 

Reasumując, znajomość swojego rodzaju skóry i dostosowanie odpowiedniej pielęgnacji może znacznie poprawić jej wygląd i zdrowie. Pamiętaj, że skóra może zmieniać się wraz z wiekiem, porami roku i różnymi czynnikami zewnętrznymi, dlatego ważne jest regularne obserwowanie jej potrzeb i dostosowywanie pielęgnacji.